为进一步提升学校师生的心理健康意识，增强心理调适能力，近日，心理健康教育与辅导中心组织了一场以“春天花会开”为主题的线上心理护航专题课程活动。此次活动旨在通过一系列精彩的讲座，为师生们提供实用的心理健康知识和技巧，助力大家在学习、工作和生活中保持良好的心理状态。

此次专题课程内容丰富多样，涵盖与师生心理健康密切相关的讲座主题。其中，原武汉大学学工部部长李勤带来了“解锁辅导员谈心谈话新姿势，助力心理中心协同”的精彩讲座，为辅导员们在谈心谈话工作方面提供了全新的思路与方法。山东大学学生心理健康教育与咨询中心主任、党委学生工作部副部长范蕊则以“你的线上人设离真实自我有多远？—— 数字媒体时代的自我认知与调适”为主题，深入剖析了在数字媒体的浪潮下，人们往往会在网络社交中塑造一个理想化的自我形象，这些情况可能会引发自我认知的困惑、焦虑等心理问题。

此次“春天花会开”线上心理护航专题课程活动得到了师生的广泛参与和高度评价。大家纷纷表示，通过参加讲座，不仅学到了实用的心理健康知识和技巧，还深刻认识到了保持心理健康的重要性。心理健康教育与辅导中心将继续努力营造积极健康的校园心理氛围，为全校师生提供更加全面、专业的心理支持与服务。

撰稿：杨杉 审核：马文菊